|
|
Fitness trénerka Saša Alexandra Machanová |
Snažím sa priblížiť pohyb všetkým vekovým skupinám a dokonca aj lenivcom, ktorým sa veľmi nechce. Zameriavam sa na tréningy, kde pálime tuky a formujeme postavu. V mojom portfóliu sú aj klienti s veľkou obezitou a spoločnými silami ju úspešne zdolávame. Učím mamičky, ako si aj počas nabitých dní spraviť radosť a venovať sa sebe.
Všetko začína v hlave a tréner musí byť aj dobrý psychológ.
Čítaj viac tu... |
|
Posledná úprava: 28.Jan.2018 02:01:40
|