Fitness tréneri Bratislava

• SAŠA - Alexandra Machanová

  Snažím sa priblížiť pohyb všetkým vekovým skupinám a dokonca aj lenivcom, ktorým sa veľmi nechce. Zameriavam sa na tréningy, kde pálime tuky a formujeme postavu. V mojom portfóliu sú aj klienti s veľkou obezitou a spoločnými silami ju úspešne zdolávame. Učím mamičky, ako si aj počas nabitých dní spraviť radosť a venovať sa sebe.   Všetko začína v hlave a tréner musí byť aj dobrý psychológ. Čítaj viac tu...

• OMAR AHMAD

  Trénovaný zápasník voľného štýlu MMA pod taktovkou najlepších česko-slovenských fightclubov ako OFA, jetsam Brno, pro-ruské SAMBO  vás prevedie svetom bojových športov(MMA techniky, classic BOX, thajský box, grécko-rímske zápasenie, zem-ji-jitsu, funkčné bojové postupy na sebaobranu) od pevných základov až k prepracovaným technikám. Tréningový proces sa prispôsobuje stavu a požiadavkám klienta, vhodný pre mužov aj ženy v rôznych vekových kategóriách či už pre začiatočníkov s ktorými sa tréner snaží efektívne dosahovať stále vyššiu úroveň alebo profi zameranie - dolaďovanie a prípravu na zápas. Zameranie:        MMA a bojové športy Sebaobrana analýza telesných atribútov a výživové poradenstvo cross-kondičné cvičenia na redukciu telesného tuku fitcult silový aparát na stavbu svalovej hmoty práca s deťmi   HESLO:            Každým dňom môžeš byť lepší, buď sedíš na gauči alebo zo seba dostaneš MAXIMUM - JE TO NA TEBE! Kontakt: 0911 372 344

• 	DAVID - David Moskovič
  	Karate cvičí od roku 1989, má 2.DAN, icencie trénera karate a skúšobného komisára karate. Kickbox cvičí od roku 2001, reprezentant SR 2002-2012, 11x majster SR (2002-2012), 3x majster sveta (2004 WKA-World Karate Association v kata, 2012 WKF-World Kickboxing Federation v semicontacte jednotlivcov a tímov).

• BORIS IVANIČ

  O bojové umenia som sa začal zaujímať už na strednej škole, ale naplno som mal možnosť sa im venovať až počas vysokej školy. Cvičil som 2 roky aikido, 1 rok Freestyle Karate, ktoré viedol Roman Volák. Avšak hľadal som bojové umenie, ktoré by bolo účinné a praktické pre dnešnú dobu. Náhodou som objavil filipínske bojové umenie Kali.   Dosiahnuté znalosti inštruktor Inosanto Kali 1. Level inštruktor Jeet Kune Do 1. Level inštruktor TCS Knife Fighting Concept 1. Level Tomahawk / Axe Study Group Leader

• 	Fitness tréner MAŤO - JIMMY
  	Vždy usmiaty tréner, ktorý vás na tréningoch presvedčí, že ešte stále môžete aj keď nevládzete :)

• 	EVIČKA
  	Profesionálna trénerka Pilates

• MONIKA DOMINOVÁ

  Ahoj. Volám sa Monika Dominová a skôr, ako sa spoznáme osobne sa vám v krátkosti predstavím.   Aktuálne pracujem, ako fitness trénerka v centre Tréner na dosah pod trénerkou Saškou.   Ku tejto práci ma priviedla moja povaha a závislosť na skvelom pocite z cvičenia a pohybu.   Prvý krát som ochutnala tento pocit už ako 8 ročná, keď som sa prihlásila na moderné tance ktorým som sa venovala krásnych 9 rokov. Zúčastnila som sa veľa súťaži a pochopila, že sa nezmierim len tak s priemerom. Začala som na sebe makať a prebudila v sebe vášeň pre fitness, kde sa moje vlastnosti ako tvrdohlavosť a cieľavedomosť prejavili ako super predpoklad na to, aby som sa stala trénerkou.   Ku tejto myšlienke ma priviedli moji priatelia ktorých som neustále ťahala do posilky. Z priateľov sa stali zverenci a ich ciele sa stali mojimi cieľmi. Denne prežívam a cítim zodpovednosť za ciele ľudí ,ktorí mi ich fyzickú kondíciu zverili do rúk.  Šport ma nabíja energiou a ľudia ktorí žijú športom sú spokojní  a vyrovnaní.   HOVORÍ SA: “s kým ste, taký ste"   Veľmi sa teším ak v sebe vášeň pre zdravý pohyb prebudíte aj vy.   ŽIVOTNÉ MOTTO: "Uvedom si, že tvoje telo je najdrahšia vec akú na tomto svete máš a tak ako ty  potrebuješ zdravé telo tak telo potrebuje tvoju starostlivosť, nesieš zaň plnú zodpovednosť !!"

• ROMAN

  Som skončený tréner a učiteľ TV so špecializáciou kondičný tréner pre výkonnostný a vrcholový šport. Osobne sa orientujem prevažne na silové cvičenia, ktorým sa venujem už 10 rokov, ale nemám problém ani s vytrvalostnými, rýchlostnými či atletickými tréningami. Už nepatrím medzi výkonnostných športovcov, ale napriek tomu stále aktívne športujem, len už nie súťažne. Trénovanie s ľuďmi ma baví, hlavne keď vidím, že aj ich to baví a napredujú.