Tréner na dosah

FIT S BRUŠKOM 7
CVIK 7 ABY CHRBÁT NEBOLEL
 

CVIK 7 ABY CHRBÁT NEBOLEL

Poloha č.1 - opora na štyroch, s výdychom predpažíme a zároveň zapažíme. Ruka ide do výšky ucha a noha je v línií s podložkou. 

Striedame 12 x v 3 sériách
 

Posledná úprava: 28.Jan.2018 02:01:40
Stránku generuje redakčný systém - WebInac CMS prevádzkovaný serverom www.Inac.sk
(C) 2005 Inac.sk - Všetky práva vyhradené. webhosting by Inac.sk